2017年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 29日:
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1043 kcal
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脂質: 77.16g | たんぱく質: 57.11g | 炭水化物: 40.32g.
朝食: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos, Essential Foods Xylitol. 昼食: Linea Gelatina Zero, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos. 夕食: Linea Gelatina Zero, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Presunto Fatiado. 軽食/その他: Avocado, Avocado, Essential Foods Xylitol, Essential Nutrition Adoçante Xylitol. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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