2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
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1984 kcal
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脂質: 46.71g | たんぱく質: 122.07g | 炭水化物: 265.30g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Patatas Cocidas, Pulpo, Eroski Biactive, Pan Blanco. 夕食: Boquerones en Vinagre, Navidul Caña de Lomo, Pan Blanco, Eroski Biactive. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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