2017年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 28日:
|
1266 kcal
|
脂質: 54.76g | たんぱく質: 51.01g | 炭水化物: 150.16g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Хлеб Черный, Сахар, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Песочное Печенье, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вологодское Варенье Вишневое, Котлета Свиная Жареная 1Шт 40Гр, Вологодское Варенье Вишневое. 夕食: Савушкин Продукт Творог 10%, Макфа Пшеничная Мука, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
|
体重に変化ありません
|