2017年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
|
1598 kcal
|
脂質: 62.63g | たんぱく質: 99.98g | 炭水化物: 147.85g.
朝食: Vivi Wellness Crusca di Avena, Pascoli Italiani Yogurt Cremoso alla Nocciola. 昼食: Dolciando & Dolciando Sorbetto Fresco al Caffè, Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato, Succo di Limone, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. 夕食: Blues Cola Lemon Taste, Tobias Würstel con Pollo al Formaggio, Senfter Speck Alto Adige, Milbona Quark, Würstel, Uovo. 軽食/その他: Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. もっと...
|
週に5.3 kg増量中
|