2017年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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926 kcal
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脂質: 17.97g | たんぱく質: 30.04g | 炭水化物: 163.43g.
朝食: Nestlé Fitness Fruits, Mleczna Dolina Mleko 2%. 昼食: Jabłko, Śliwka Węgierka. 夕食: Plony Natury Kasza Gryczana Prażona, Helio Żurawina Suszona, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. 軽食/その他: Śliwka Węgierka, Jabłko. もっと...
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体重に変化ありません
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