2017年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
|
1685 kcal
|
脂質: 56.61g | たんぱく質: 78.12g | 炭水化物: 152.40g.
朝食: Beckers Bester Apfel-Birne, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Landjunker Hausmacher Frikadelle, Du darfst Leichte Butter, Gekochtes Ei, Rührei, Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen. 夕食: Weißbrot, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Salatcreme, Wiesenhof Geflügelbratwurst, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). 軽食/その他: Beck's Bier (500ml), Haribo Gummibärchen. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|