2017年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 27日:
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788 kcal
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脂質: 12.52g | たんぱく質: 40.67g | 炭水化物: 127.42g.
朝食: Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Cranberry Light, Nestlé Ricoré. 昼食: Céréal Bio Parmentier Onctueux Soja et Potimarron, Janjac Yaourts aux Fruits 0%, Tomates, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Carrefour Tortilla de Blé, Tomates, Carrefour Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Janjac Yaourts aux Fruits 0%. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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