2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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319 kcal
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脂質: 4.11g | たんぱく質: 21.07g | 炭水化物: 58.34g.
朝食: Naranjas, Huevo Blanco Cocido. 昼食: Limón, Pepino Dulce, Acelga, Espinacas. 夕食: Leche (sin Grasa), Alcachofas Cocidas (Frescas). 軽食/その他: Parmalat Jalea Diet. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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