2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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1624 kcal
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脂質: 56.33g | たんぱく質: 59.03g | 炭水化物: 218.50g.
朝食: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Pan Francés. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Philadelphia Queso Crema, Camarones Empanizados, Arroz Frito. 軽食/その他: Banano. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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