2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
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904 kcal
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脂質: 50.75g | たんぱく質: 60.50g | 炭水化物: 59.51g.
朝食: Салат с Крабовыми Палочками, Ikea Салат с Курицей и Сыром. 昼食: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Крабовые Палочки, Ламбер Сыр 50%, Тёма Индейка, Суп Овощной. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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