2017年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.2 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 26日:
|
1568 kcal
|
脂質: 35.06g | たんぱく質: 89.62g | 炭水化物: 134.41g.
朝食: Kaffee mit Milch, Du darfst Leichte Butter, Weizenbrötchen, Be Light Edelgemüse in Aspik, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. 夕食: Weißbrot, Aldi Frischer Krautsalat, Kupfer Spanferkelbraten, Kartoffelgratin. 軽食/その他: Beck's Bier (500ml). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|