2010年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 02月 27日:
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3346 kcal
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脂質: 124.29g | たんぱく質: 134.41g | 炭水化物: 423.74g.
朝食: Cornbread (Home Recipe), Chili with Beans (Canned), Flour Tortilla, EB Egg. 昼食: Chow Mein, Steamed Rice, Cream Cheese Rangoon, Thai Cashew Chicken, Orange Chicken, Black Pepper Chicken. 夕食: almonds, corn bread, chicken breast, brown rice . 軽食/その他: Chocolate Sandwich Cookies. もっと...
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3383 kcal
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運動:
健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 25 分, 休憩 - 15 時間 35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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