2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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167 kcal
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脂質: 12.06g | たんぱく質: 12.56g | 炭水化物: 1.13g.
朝食: Ovo Frito, Ovo Cozido. 軽食/その他: Café com Leite Integral. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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