2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1266 kcal
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脂質: 47.75g | たんぱく質: 74.04g | 炭水化物: 122.72g.
朝食: Patê de Frango Caseiro, Vital Pão Sovado, Café com Leite de Gordura Reduzida. 昼食: Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Brigadeiro, Kibon Sorvete de Creme. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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