2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1814 kcal
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脂質: 89.10g | たんぱく質: 49.99g | 炭水化物: 199.39g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Lidl Croissant, Milfina Butter, Salami, Kaffee mit Milch, Lidl Laugenstange mit Sesam. 夕食: Lidl Berliner, Erdnussbutter, Milfina Butter, Lidl Laugenstange mit Sesam. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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