2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1278 kcal
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脂質: 35.36g | たんぱく質: 150.34g | 炭水化物: 77.79g.
朝食: Myprotein Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coop Albume d'uovo, Myprotein Fiocchi d'avena. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Petto Pollo a Fette. 夕食: Delizie Del Sole Broccoli A Rosette (Delizie Del Sole), Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco, Coop Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Uova Fresche Biologiche. 軽食/その他: Barretta 40-30-30 (Ultimate), 4+ Nutrition Hydro+, Sunny Nature Gallette di Riso Bio. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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