2017年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1645 kcal
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脂質: 67.12g | たんぱく質: 82.67g | 炭水化物: 177.82g.
朝食: RealValle Jamón Serrano en Lonchas, Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Sandía, Hacendado Carne Picada Cerdo, Gallo Spaguetti Integral. 夕食: Sandía, Hacendado Salchichas Pavo Pollo, Aceite de Oliva, Huevo, Brócoli. 軽食/その他: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada, DIA Cacahuetes con Cáscara. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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