2017年 08月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 25日:
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1304 kcal
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脂質: 23.57g | たんぱく質: 68.10g | 炭水化物: 200.00g.
朝食: 요플레 오리지널 복숭아. 昼食: 곤약밥, 우동 (요리), 복숭아. 夕食: 포켓샐러드 불고기샐러드, 불고기덮밥. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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