2017年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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2011 kcal
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脂質: 60.29g | たんぱく質: 78.72g | 炭水化物: 295.30g.
朝食: Grisines, Huevo. 昼食: Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Rúcula, Zanahoria, Arroz Blanco, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 軽食/その他: Quaker Galletas de Avena con Granola, Banana, Chipá. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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