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Ma motivation du jour: dans 9.9kg, selon mon IMC, je sortirai du surpoids! #futurevictoireperso 🎆
En attendant, je vous souhaite une bonne journée!
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 24日:
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796 kcal
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脂質: 17.21g | たんぱく質: 80.98g | 炭水化物: 72.61g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nestlé Ricoré, Carrefour Cranberry Light, Gerblé Son d'avoine. 昼食: Tomates Cerises, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux, Janjac Yaourts aux Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. 夕食: Knorr Secrets de Grand-Mère: Poule Vermicelles aux Petits Légumes, Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. 軽食/その他: Minceur Discount Boisson Chocolat Chaud Gourmand Hyperprotéinée, Tic Tac Tic Tac, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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