2017年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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444 kcal
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脂質: 20.71g | たんぱく質: 18.56g | 炭水化物: 46.85g.
朝食: Lipton Tea, Pågen Lingongrova (40g). 昼食: Kycklingsoppa. 夕食: Arla Lätt Crème Fraiche, Morötter, Vitkål, ICA Marinerad Kyckling. 軽食/その他: Marabou Mjölkchoklad. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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