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Day 4: Almoço Low Carb High Fat Salada verde de alface, rúcula e agrião, um pouco de cebola e pepinos sem casca. 3 rodelas de tomate. Ovos e linguiça fina e Lombinho de porco assado.
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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1332 kcal
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脂質: 85.23g | たんぱく質: 107.65g | 炭水化物: 36.96g.
昼食: Suco de Limão, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Cebolas, Pepino (Descascado), Rúcula, Alface, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Entrecot, Cebolas, Suco de Limão, Abacates, Coentro, Rúcula, Scala Queijo Prato, Tomates, Ovo Mexido. 軽食/その他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
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