2017年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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1711 kcal
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脂質: 80.14g | たんぱく質: 55.74g | 炭水化物: 194.07g.
朝食: Casino Cookies Nougatine Pépites Choco. 昼食: Picard Spaghetti à la Bolognaise, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Sandwich au Jambon et au Fromage, Materne Pom'potes Pomme, Chips. 軽食/その他: St Michel Madeleines (15g), Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). もっと...
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体重に変化ありません
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