2017年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
|
1784 kcal
|
脂質: 78.05g | たんぱく質: 81.04g | 炭水化物: 207.76g.
朝食: Персики, Акконд Прохлада, Elite Цикорий, Хохланд Сыр Креметте, Милково Сыр Адыгейский, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 昼食: Фабрика Качества Сосиски Молочные, Гречка, Помидоры. 夕食: Нектарин, Банан, Пестравка Творог 0,3%, Сады Придонья Пюре Яблоко. 軽食/その他: Twix Mini. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|