|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
|
1284 kcal
|
脂質: 39.57g | たんぱく質: 81.01g | 炭水化物: 153.66g.
朝食: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Гречка Отварная, Миндаль, Бразильские Орехи, Капучино Bialetti Mukka Express. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Кладезь Конфитюр Вишневый на Фруктозе, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Миндаль, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Дальпико Кольца Кальмара Копченые. 軽食/その他: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Квас, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. もっと...
|
|