2017年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 23日:
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2314 kcal
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脂質: 111.00g | たんぱく質: 93.23g | 炭水化物: 233.89g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Сырники домашние, Кофе с Молоком. 夕食: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Белый Город Сливки 33%, Картофель Отварной, Gustafsen Форель Малосоленая, Капуста маринованная. 軽食/その他: Домик в деревне Простокваша, Сырники домашние, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Капуста маринованная. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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