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Progress!!
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95.1 kg
これまでの減量分: 47.3 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 16日:
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1250 kcal
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脂質: 52.17g | たんぱく質: 142.35g | 炭水化物: 62.71g.
朝食: red raspberries, sargento reduced fat colby jack cheese, gorton's grilled tilapia signature, blueberries, strawberries. 昼食: Mayonnaise, Blue Cheese, Feta Cheese, spicy thai dressing, Cooked Artichoke (from Fresh), Just Chicken White Meat Chicken, cucumber, almonds, red onion, garden salad, pistachios, koch farms cranberry turkey burger. 夕食: Thai Peanut Sauce, miracle noodles angle hair, brown sugar, Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
Good job! It's always gratifying to see hard work pay off.
2012年 03月 16日 投稿者: MrsTofu
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Yes it most cetainly is! Thanks so much for the encouragement!!! HAVE A FABULOUS FRIDAY!!!
2012年 03月 16日 投稿者: johnelka
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Love your new picture!!!! Look at your TINY waist!!!! :)
2012年 03月 16日 投稿者: calannapy
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Hey, I was just looking at your food for today...yes I am nosey.....What is this "just chicken" you're eating? The protein on that is amazing and the calories are way low! Tell me your secret please....
2012年 03月 16日 投稿者: calannapy
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