2017年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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780 kcal
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脂質: 29.84g | たんぱく質: 17.57g | 炭水化物: 112.05g.
朝食: Sante Bran Flakes, Orzechy Pekan, Rodzynki, Migdały, Orzechy Nerkowca, Jagody, Mleko Ryżowe. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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