2017年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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772 kcal
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脂質: 19.97g | たんぱく質: 51.19g | 炭水化物: 99.08g.
朝食: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Nuez, Ser Yogurt Bebible, Granix Cereal Free. 昼食: Verdura Hervida, Lentejas Hervidas. 夕食: Havanna Alfajor de Fruta, Pepitos! Pepitos, Verdura Hervida, Nalga. 軽食/その他: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), CasanCrem CasanCrem Light, Banano, Ilolay Leche en Polvo Descremada, Manzana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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