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OMG! I finally got there....
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 22日:
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885 kcal
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脂質: 22.17g | たんぱく質: 19.07g | 炭水化物: 89.11g.
昼食: Apples, Guava, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). 夕食: Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg. 軽食/その他: Bintang Pilsener. もっと...
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 コメント
Well done 👍 you must be so pleased with yourself right now and so you should be.
2017年 08月 22日 投稿者: j0j077
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To be honest, I'm really quite chuffed with my weight loss.
I have to give credit to my lovely wife and the good folks on this forum for their support and encouragement.
2017年 08月 22日 投稿者: Willie Gallacher
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Don't forget credit to you too - support and encouragement account for nothing if you ignore it. Take some credit for yourself!
2017年 08月 22日 投稿者: Phooka
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@Phooka. Thumbs up and thanks for your kind words
2017年 08月 22日 投稿者: Willie Gallacher
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Well done - you've worked hard to achieve it.
2017年 08月 25日 投稿者: minitata
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