2017年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 21日:
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614 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 80.02g | 炭水化物: 15.83g.
昼食: Limão, Peito de Frango, Yasato Couve Manteiga, Yasato Alface Mimosa. 夕食: Hellmann's Maionese, Peito de Frango. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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