2017年 08月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 20日:
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154 kcal
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脂質: 11.43g | たんぱく質: 10.69g | 炭水化物: 2.29g.
朝食: Queijo Parmesão (Ralado), Natural Life Farinha de Berinjela, Sococo Coco Ralado, Ovo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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