2012年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 15日:
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1200 kcal
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脂質: 39.50g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 165.00g.
昼食: Soft Taco - Beef, Bean Burrito, Doritos Locos Tacos. 夕食: reeses puffs cereal, Low Fat Milk (1%). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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