2017年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
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1491 kcal
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脂質: 83.75g | たんぱく質: 79.59g | 炭水化物: 107.37g.
朝食: Jussara Creme de Leite, 3 Corações Cappuccino Diet. 昼食: Maracujá, Mais Fruta Polpa de Morango, Peixe Empanado Frito. 夕食: Excelsior Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Piracanjuba Creme de Leite, Morangos, Queijo Coalho. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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