2017年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
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199 kcal
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脂質: 8.05g | たんぱく質: 7.75g | 炭水化物: 25.87g.
朝食: Colcafé Colcafé Clásico, Café Instantáneo, Club Social Galletas Integrales. 昼食: Ensalada de Verduras Mixtas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Albóndigas de Carne. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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