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Tenho 20 dias de low carb me adaptando nesta semana a 50 g de carboidrato por dia. Perdi nas primeiras semanas por dia gramas estagnei enao estou perdendo mais. o que fazer?
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 19日:
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996 kcal
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脂質: 46.99g | たんぱく質: 112.13g | 炭水化物: 26.89g.
朝食: McDonald's Café com Leite (200ml), Queijo Mozzarella (Leite Integral), Omelete. 昼食: Contra-filé, Ensopado, Frango Grelhado. 夕食: Ensopado, Ovo, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Morangos, Café, Omelete, Melão Amarelo. もっと...
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 コメント
Boa tarde pessoal. Preciso de ajuda. Iniciei low
Carb a 20 dias. Me adaptando de 100g e baixando para 50g de carb. A 1 semana nao emagreco. E normal o que faco?
2017年 08月 19日 投稿者: susuellen10
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