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vamos jantar!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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977 kcal
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脂質: 65.03g | たんぱく質: 77.14g | 炭水化物: 18.28g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Subway Tomate, Azeitonas Verdes, Alface, Couve Manteiga Crua, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 夕食: Seara Linguiça Defumada Fininha, Maxixe, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. 軽食/その他: Sadia Salamitos (Pacote), Batatas Fritas (com Sal). もっと...
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