2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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1194 kcal
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脂質: 86.73g | たんぱく質: 91.57g | 炭水化物: 7.51g.
朝食: Tirolez Queijo Prato, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Balkis Nata, Café Expresso, Ovo. 昼食: Feel Good Chá Vermelho com Amora, Sadia Bacon, Ovo. 夕食: Aviação Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Tirolez Queijo Mussarela Light. 軽食/その他: União Diet Sucralose, Café Expresso, Sadia Bacon, Ovo, Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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