2017年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 18日:
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1146 kcal
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脂質: 62.82g | たんぱく質: 72.54g | 炭水化物: 74.04g.
朝食: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 昼食: Чай с Молоком, Капустный Салат, Куриное Филе с Сыром. 夕食: Пирожное Заварное, Чай с Молоком, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. 軽食/その他: Чай с Молоком, Чай с Молоком. もっと...
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体重に変化ありません
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