2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
|
1060 kcal
|
脂質: 32.41g | たんぱく質: 29.08g | 炭水化物: 143.05g.
朝食: Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ). 昼食: Friand au Fromage, Carottes. 夕食: Tous les Jours Coquillettes, Bière Légère. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|