|
🤗🤗
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
|
944 kcal
|
脂質: 49.95g | たんぱく質: 53.51g | 炭水化物: 77.51g.
朝食: Sütaş Günlük Süt, Beyaz Peynir, Salatalık, Zeytin, Marul, Pişmiş Yumurta Beyazı. 昼食: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). 夕食: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Sütaş Günlük Süt, Simbat Kabak Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|