es ist serviert :D Habt einen guten Start i den Tag

1609 kcal 脂質: 64.69g | たんぱく質: 53.91g | 炭水化物: 204.35g.   朝食: Avocado, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Datteltomaten, Hallbauer Frischkäse Sahnig-Cremig, Mehrkornbrot, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet. 昼食: Lidl Kong Strong, Fanta Fanta Zero, Pastasauce mit Gemüseallerlei, REWE Beste Wahl Sambal Oelek, Barilla Vollkorn Fusilli. 夕食: Meersalz, Hengstenberg Rotweinessig, Hengstenberg Weißweinessig, Sellerie. 軽食/その他: Ritter Sport Nugat, Lidl Kong Strong, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Leibniz Pick Up! Choco. もっと...
2176 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 立つ - 20 分, デスクワーク - 8 時間, 座る - 30 分, 休憩 - 6 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Wasn das? Avocado in Scheiben? Kein Kern? 
2017年 08月 17日 投稿者: Cocktailnase
schätze eher Zucchini  
2017年 08月 17日 投稿者: Lea.Amelie
@ Cocktailnase: Genau dasselbe habe ich mich auch gefragt! 🤔 
2017年 08月 17日 投稿者: Luise Freiheit
Keine Zucchini (mag ich nämlich überhaupt nicht) - das sind Avocado Scheiben. Ich hab die nur (bis zum Kern) quer geschnitten statt wie üblich längs. Morgen gibt es dann den Rest in Form von Ringen :D  
2017年 08月 17日 投稿者: Carpy85
Hihihi ... das ist lustig. Meine Avocados sind meist zu reif für so Spielereien :-) 
2017年 08月 17日 投稿者: Cocktailnase

     
 

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