2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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1742 kcal
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脂質: 73.68g | たんぱく質: 45.58g | 炭水化物: 216.76g.
朝食: Chiquita Banane, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, K-Bio Agavendicksaft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Moser Roth Grand Praline. 昼食: Nudeln (Gekocht), Bruno Fischer Gemüse Bolognese. 夕食: TiP Kasseler Aufschnitt, Aldi Laugenzopf mit Käse, Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. 軽食/その他: Moser Roth Grand Praline, Gelatelli Eiskonfekt. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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