2017年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 17日:
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983 kcal
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脂質: 19.52g | たんぱく質: 87.60g | 炭水化物: 88.97g.
朝食: Café, Pain Grillé de Blé Entier, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Zespri Kiwi Gold, Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Auchan Yaourt Nature Brassé, Escalope de Poulet, Tomates, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Salade Verte. 夕食: Carrefour Yaourt Nature, St Môret Ligne & Plaisir, Salade Verte, Vin de Table Blanc, Bulot, Huîtres. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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