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günün sonu 🥒🥒
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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1040 kcal
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脂質: 45.36g | たんぱく質: 84.28g | 炭水化物: 78.04g.
朝食: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Migros Light Ton Balığı, Şeftali. 昼食: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. 夕食: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 軽食/その他: Simbat Kabak Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Haribo Worms, Su. もっと...
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 コメント
Afiyet olsun :) biraz az gibi değil mi
2017年 08月 16日 投稿者: EmreTrkya
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@emreozmn geç saatte yediğim için az oldu biraz (:
2017年 08月 16日 投稿者: Buklelikedi
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Dikkat edin tansiyonunuz yada kan şekeriniz düşmesin. Sağlığınız diyetten daha önemli
2017年 08月 16日 投稿者: EmreTrkya
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