2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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1243 kcal
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脂質: 87.92g | たんぱく質: 90.81g | 炭水化物: 18.83g.
朝食: Coffee, Odell's Clarified Butter, Egg, Banana Pepper, Mushrooms, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). 昼食: Odell's Clarified Butter, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream. 夕食: Tomatoes, Mayonnaise, Canadian-Style Bacon (Cured). 軽食/その他: Parmesan Cheese (Hard). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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