2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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627 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 60.86g | 炭水化物: 14.14g.
朝食: Queijo Minas, Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite, Morangos. 昼食: Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Alface de Folha Vermelha. 夕食: President Queijo Mussarela, Hortifruti Patinho Moído, Repolho Verde Cozido. 軽食/その他: Nestlé Creme de Leite Leve, Morangos. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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