2017年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 16日:
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509 kcal
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脂質: 2.74g | たんぱく質: 29.78g | 炭水化物: 101.86g.
朝食: Персики. 昼食: Огурец (с Кожурой), Верес Горошек Зеленый, Персики. 夕食: Красные Помидоры, Фасоль Стручковая, Bauer Зеленый Горошек Замороженный, Персики. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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