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Hmm... Water weight fluctuation?
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57.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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1857 kcal
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脂質: 64.04g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 213.55g.
朝食: SCD Banana Bread, Tangerines (Mandarin Oranges). 昼食: Feta Cheese, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. 夕食: Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Egg, Acorn Winter Squash. 軽食/その他: Lakewood Tart Cherry Juice Blend, SCD Peanut Butter Brownies, Raisins, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz), Whiskey, Watermelon. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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