2017年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 15日:
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762 kcal
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脂質: 11.32g | たんぱく質: 61.90g | 炭水化物: 109.15g.
朝食: Pain Grillé de Blé Entier, Café, Zespri Kiwi Gold, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs, Pâtes (Cuites), Carrefour Blanc de Poulet, Salade Verte, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Tomates, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Champignons. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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